Ben Franklin 的十三項「美德」

Ben Franklin 在 20 歲時就給自己立下了這些人生哲學，然後一輩子不斷的實踐它們。

1. 節制，不囫圇吞棗，不狂飲
2. 沉默，發言一定要能夠為對方或自己創造價值
3. 秩序，生活中的所有事物都要有它們自己的位置，所有業務都要有它們自己的時間
4. 意志，說到的就要做到，做到跟你說到的一樣好
5. 節儉，花費一定要能夠為別人或自己帶來價值
6. 產出，時間跟精力必花在有用的事物上面
7. 誠懇，不用詭計，用純粹而平等的角度思考，如果要發言，就照著你的思想說
8. 公平，不冤枉人，應得的就要取
9. 中道，避免極端，不要落井下石
10. 整潔，絕不容忍身上、衣服與家中的髒亂
11. 平靜，不被世俗所擾，也不為無法改變的事情所困
12. 潔身，性愛是健康與生育的，不是發洩或是報復的管道
13. 謙遜，像耶穌或與蘇格拉底一般